Aloitin joogan viisikymppisenä. Astangajooga tuntui heti omalta sen liikunnallisuuden vuoksi. Kehon vahvistuminen ja jäntevöityminen säännöllisen harjoittelun myötä on tuonut kokonaisvaltaista hyvinvointia elämääni. 

Harjoituksen meditatiivisuus on nykyisin selkeämmin läsnä kuin alkuvaiheessa. Mieli on joustavampi ja kirkkaampi.
Olen saanut myös hyviä ystäviä kanssajoogeista.

Oma opettajuus on antanut ymmärrystä ihmisten erilaisuudesta ja kykyä olla läsnä muita varten. 

Ohjatun astangan lisäksi olen pitänyt yksilölliseen avustamiseen pohjautuvia Mysore tunteja ja ollut mukana avustamassa intensiiviviikonlopuissa.
Tasapainottavaa Tri Dosha joogaharjoitusta olen ohjannut säännöllisesti hiljaisuuden retriiteillä.